Zauberwald erleben mit Jasmine
Gemeinsam betreten wir den Wald. Für den Herbst ist das Laubdach noch recht dicht und grün.
Der Wald begrüsst uns und heisst uns willkommen, wir fühlen schon in den ersten Schritten hinein ins immer Dichtere, wie sich unsere Sorgen, wie sich unsere Gedanken ums Gestern und Morgen ablegen. Wir kommen Schritt für Schritt immer mehr ins Hier uns Jetzt.
Der sanfte Regen der in der Nacht nach langer Trockenheit dem Wald ein wenig Feuchtigkeit geschenkt hat liegt in der Luft.
Wir bleiben stehen und atmen tief ein und aus. Die Luft riecht feucht, erdig und etwas süss. Gefüllt mit gesunden Terpenen, die die Pflanzen aussondern, saugen wir tief in unsere Lungen auf. Spüren wie wohl es unserem ganzen Körper wird. Jede einzelne Zelle in uns öffnet sich und nimmt wahr, dass unser ganzes Immunsystem einen Powerdrink bekommt und sich stärkt für „die Welt da draussen“.
Wir nehmen noch einmal bewusst einen tiefen Atemzug und steigen tiefer in den Wald, weiter auf einem kleinen Trampelpfad. Rechts und links schöner hoher Farn, noch grün und saftig, vorbei an liegenden, abgestorbenen Bäumen, die mittlerweile wieder neues Leben aus sich herausbringen. Wie einzigartig und wundervoll ist doch unser Kreislauf des Lebens!
Ich nehme eine Hand voll gesunder Walderde vom Boden und habe damit 40.000 verschiedene Bakteriensorten in meiner Hand -ja sogar mehr Lebewesen als es Menschen gibt auf unserer Erde. Und alle wissen genau, was ihre ganz individuelle Aufgabe ist damit das Ökosystem Wald reibungslos funktioniert.
Wir staunen und werden nachdenklich….Erkenne ich meine Einzigartigkeit? Weiss ich über meine ganz einzigartige, individuelle, evolutionäre Aufgabe Bescheid? Fühle ich mich erfüllt? Lebe ich sie bereits?
Wir geben uns Zeit, gehen langsam weiter, bis wir zur einer Lichtung gelangen.
Majestätisch grosse Eichen und Buchen begrüssen uns. Alle schon mehrere 100 Jahre Alt. Jeder sucht sich einen Baum und stellt sich darunter, lehnt sich an, schaut nach oben…
Hoch oben die Blätterkrone, immer wieder scheint die Sonne durch, glitzert und blinkt uns an.
Ein Gefühl von verzaubert werden…
Unendlichkeit, Unbegrenztheit, Unerschrockenheit, Unsterblichkeit, Unbesiegbarkeit…
Die grossen Baumriesen umarmen uns mit Ihrer Ruhe und Ihrem Frieden und wir kommen ganz bei uns an.
Erkennen die Verbundenheit mit der Natur, erkennen, wie wertvoll jedes einzelne Lebewesen ist, uns selbst eingeschlossen und werden ruhig, dankbar, voller Wertschätzung und Bewunderung allem Leben gegenüber.
Wir erkennen die Komplexität und doch die Einfachheit dahinter und erleben wie schön es ist sich selbst wertzuschätzen!
Langsam kommen wir wieder zurück zu uns, spüren und sehen den Wald und atmen tief und entspannt durch.
Nachdem wir uns bei den weisen, erfahrenen Bäumen und dem Wald bedankt haben, verabschieden wir uns.
Erfüllt und voller innerem Strahlen, laufen wir zurück zu unserem Treffpunkt, wo eine leckere, duftende heisse Gemüsesuppe auf uns wartet, die wir gemeinsam am Kaminfeuer einnehmen bei fröhlichem Geplauder.
